TIPS 1: 关于高原反应(通用+西藏部分)

可能去西藏旅游,很多人最担心的就是高原反应了.前一阵子也有很多人问我出去一趟的高反情况.怎么说也是上过高原的人了,结合两次西藏的感受,随便在BLOG上凑些字数.

关于高反原理,症状,判断,以及一大群相关的学术建议,我就没资格说了,真正要去的人也会搜索,搜出来一大堆;我按照自己的体会,归纳几条,不科学,也没验证,但至少自己认为对的,专业人士不要找我拍砖.

1.1.高反多严重,主要看心肺功能.个人觉得很简单的判断方式–长跑.如果你上楼梯都喘,那么对不起,你的反应将很有潜力.如果长距离或者长时间运动,耐力比别人更好,那么基本上去拉萨问题不大.

1.2.高反有催化剂. 这个催化剂可能就是你初上高原,不经意的一次兴奋奔跑,或者上楼梯时无意的一次追逐打闹.也就是讲,如果你一直老老实实,或许根本不会有严重的发作,但就是因为你上楼梯跑快了几步,你的反应持续强烈,原来能走路,现在躺床上都不会好转.这就是为什么登珠峰的人,7000米没大碍,8000米一出问题,撤到5000米都可能还有危险的道理. 所以如果你的身体差,刚到高原却没有不适,也不要大意,不要忘记搜索结果里的一堆注意事项(跟我去拉萨的一对小夫妻,20小时过去了没一点反应,就是因为赶公交车跑了20米,从那以后反应一直持续.) 继续阅读 »

我的西藏-尼泊尔之旅-PART1:回到拉萨

想不到仅隔两年,我就又回到了拉萨.

可能对于多数人来讲,拉萨是一个神秘的地方:一是有着窒息的美景,二是有着高反的屏障…但于我来说,或许只能把这次的拉萨作为一个途中重要的中转点:为了实行此次的尼泊尔之旅,按照计划,我在到达拉萨后做4天的修整适应和准备工作(包括适应,办理签证,联系租车等)…但是,在这四天之前,我还需要在火车上完成从无锡到拉萨的旅程.

我是4月2号晚上登上去拉萨的火车的,可能相对淡季,卧铺的车厢并没有上满,大概只有60%的上座率.我认识了隔壁车厢的一对苏州情侣,他们是刚订婚,趁着心情,要了9天的假期,居然决心上拉萨玩一趟.年龄相仿,话也好说,所以一起加入在最初的旅程中. 继续阅读 »

开始浩大的工程:更新BLOG~

我承认自己是一个比较懒的人–2号下午到的家,一直到今天11号了,除了整理了一下出去的照片,游记什么的啥都没动.BLOG上一篇还是EBC下山时回到Namche Bazzar打的一个招呼,整整半个月前的消息,不知道的人还以为与自然彻底地融为一体了呢…

不过呢也一直在想,到底怎么写.像以前那样,记流水帐肯定是不行了–会写死.除了EBC,也不想严格按照时间顺序写.那就哪天想到什么,就上来更新一下.虽然要找工作,不过用个1小时也不算过分吧:). 图片倒是个问题,估计只能传专门的网易相册了,放在自己的空间图文并茂是没有那么大服务器的(要不哪位能捐献一个500M的空间我就感激涕零了…).

在开始游记系列之前,还是列一下此次的详细行程: 继续阅读 »

[Updated on 23th]开始珠峰徒步,为期15天…

updated on 23th:

i went to Everest Base Camp the day before,and reach the top of Kalapathar(5600m) yesterday. we went the way back yesterday and today. now i'm in namche again, and will reach Pharkding tonight. i'll try to get back to Kathmandu in 2 days.

there're incredible views,and i'll show you the pics once i get back to KTM. i'm all safe now,and i'll leave you further info. about my next plan then.

updated on 17th:

we'll move on from namche tomorrow,and it'll takes us about 6-7days to reach the everest base camp,and then we'll pass the cho-la-pass,back here in namche again on about 27th like that.the alt will be high,and it's really a challenge. 继续阅读 »

初步汇报下,上几张照片~

来了几天了,行程一直很满.今天难得早上睡到自然醒,在退房前上个网,汇报一下之前和之后的行程,顺便传一小部分照片上来.具体的游记写了很多,但现在还没有时间编辑发上来,还是等尼泊尔回国了再说.

2号晚上出发的,4号晚上到,在火车上认识了一对小夫妻,5号周日不能办签证,就带那两位拉萨玩玩,做做导游.但那两位当天下午开始反应,后来到昨天一直窝在旅馆不能动,昨天实在不行就回西安了…看来有个好身体抵抗高反还是很重要的…

5号晚上通过留言板结识了几位同去尼泊尔的朋友,6号早上一起去领事馆办了签证.认识了也很高兴,其中一位老大6号下午包了车免费请我们去林芝玩了一趟,看了南迦巴瓦峰,去了鲁朗…林芝的风景真的名不虚传,有幸别人请客去还是不错~ 继续阅读 »

Operation: Nepal !

计划了许久,还是决定按照自己的时间表,在彻底辞职之后出远门走走,来一次名副其实的生命之旅…不过呢,原来打算去云南的丽江+西藏腹地的"冈仁波齐"神山的;但自从年前看到8264.com上别人写的尼泊尔游记,便被深深吸引住了.于是乎,在搜集了N多资料,做了N多准备之后,我即将踏上这次为期1个月的旅行,上来BLOG跟朋友们暂别.

这次Nepal之旅的主要目的,是在珠峰南坡的国家公园进行为期半个月的徒步,这条线路也是全世界著名的徒步线路之一:在这条线路上,海拔从2800到5500,每天与雪山为伴,计划行走Gokyo, Kala Pathar两个山谷,到达珠峰南坡底下的大本营,与珠峰来个当面接触.当然,这次目的地和旅行的特点还有很多:

1、风景独一无二.在徒步期间每天与雪山为伴,可以看见的雪山多达几十座.其中8000米以上的有:珠峰,洛子峰,卓奥友,马卡鲁;
2、线路成熟没有大的风险.线路非常清晰,路标指示清楚,宽到牦牛队可以错车,想走错路都难! 且尼泊尔旅游发达,没有人身危险;
3、沿途设施完善,快乐徒步.基本上每1-2小时的路程就会有休息的地方,都是花园式的房子,可以一边喝着咖啡奶茶,一边看着雪山;
4、费用相对低廉.整个旅行从家里出发到西藏到尼泊尔徒步回来,所有开销预计8500-9000左右,其中尼泊尔境内开销4500-5000左右.包括纪念品预算,食宿交通,以及加德满都到LUKLA的小型飞机往返机票;
5、难度不大.徒步期间走完全程的标准时间是16天左右,有来自世界各地的游人与你一起徒步,聊天,喝茶,晒太阳.同时回到加德满都还可以领略当地风情,品尝世界美食… 继续阅读 »

又一个时代结束了~

趁着酒兴,我写下这段话…

记得毕业离开武汉的那天,大家送我,在公交站台最后还是忍不住抱着大家痛哭流涕;那个晚上,我独自躺在开往南京的卧铺,老李发来短信说:"老许啊,国贸已经成为历史,一个时代结束啦…",想想,离现在,也只不过不到两年的时间,大家的生活却发生了天翻地覆的变化…

这次又何尝不是呢? 晚上面对大家的送别,我不知说些什么才好,尽力让包厢的气氛不要变得太伤感…嗯,暂时我是成功了,可是,回来的时候我却忍不住了…这也许可以称作一种感情,也许只是一种习惯:当你每天醒来,发现不用赶往熟悉的办公室,不用再熟悉的环境再去处理那些杂务,再也不能跟熟悉的同事一起讨论也好,合作也好,嘻哈也好…突然间你会发现少了许多,原本不太充实的生活顿时变得更加空虚… 继续阅读 »

信息安全刻不容缓–观3.15晚会有感~

国家终于把信息安全提上3.15日程了.

种木马,盗取QQ号码,网游号码我见过,远程控制摄像头我见过,买卖手机身份证号码我见过,设钓鱼网站骗取账号我见过,很多都见怪不怪了,还算有点心理准备,有点防范. 但是300元钱搞个以你名字开户的信用卡,这个就有点NB了…今天可以冒充你的信息开个卡恶意透支,明天弄不好就可以直接提现了,后天克隆个你把你直接替换掉都说不定…

唉~不说了,总结几条Tips,供大家参考(原创哦):

1.Never在网上填写自己的真实信息(网银等除外),不要在非移动网上订购各种彩铃,增值短信,除网银和移动官网,任何需要手机短信认证的服务都不要使用.不要天真地信任搜狐,腾讯,新浪等网站而透露自己的信息.

2.在平时购物,娱乐时,不要相信任何关于客户信息采集"以便跟踪服务"的谎言,没有必要透露自己的名字和手机.除了公安部门或办理房车,千万不要把自己的身份证复印件交给他人,高星级的宾馆的也是如此. 继续阅读 »

My DustLife?

终于下决心上来写点什么了…一直以来就想跳出原有的工作圈出去走走,也许是厌倦了现有的工作,也许是在各种无意义的事务中疲于奔命,也可能只是简单地想换个活法…总之,考虑了N久,还是决定就着时间表向公司提出辞呈~

领导同事的挽留,周围朋友的疑惑已经压得我透不过起来.毕竟在同事眼里我干得不错,在朋友眼里我无缘无故地放弃了一份"稳定体面收入还不错"的工作…可有时候人就是这样,或者说我就是这样,不安于现状,总想出去闯闯–却又不知道朝哪里闯…

匪夷所思地选择不找下家而离开,只想背个包出去找个地方一个人呆着,谁也不认识我,发呆…想想自己能干什么,想干什么,在哪里干;想想今后怎么生活,在哪里生活…人就是这样.老了回头想想,让你后悔的不是做过什么,而是没做过什么–单身汉一个,上没老下没小的,至少也得趁这个机会"年轻"一回吧? 继续阅读 »

今天是元宵节–So What?!

    过年过得没数,元宵节都不知道干什么,已经麻木了,不爽…–先献上Linkin’ Park的Numb发泄一番…

 

    同事们各回各的家,该陪领导的陪领导…本来想去阿姨家蹭一顿饭的,想想还要去超市买点早饭,不顺路,算了,回去自己烧泡饭吃…电瓶车路过熙盛源,看到旁边的榆派,很想再吃一顿川菜,但里面挤满了团聚的人们…唉~想想算了,就在熙盛源吃顿馄饨加小笼吧,好歹过节,不说聚餐,自己回去做也不是回事情…

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